Miksi minulla on näppylöitä kielessä? Miten näppylöitä kielessä voi välttää ja poistaa? Suunhoito ja hampaiden valkaisu voivat auttaa.
Tiedätkö tunteen? Sinulle ilmestyy yhtäkkiä näppylöitä kieleen ja haluat niistä eroon? Ei ongelmaa! Tästä blogista löydät kaiken näppylöistä kielessä: Miten ne syntyvät? Mitä voin tehdä näppylöille? Miten ehkäisen näppylöitä kielessä?
Itse asiassa ne eivät ole lainkaan näppylöitä. Kutsumme niitä kuitenkin niin, koska ne muistuttavat näppylöitä. Pienet rakkulat ovat yleensä pieniä tulehduksia, ja niillä on vähän tekemistä ihon talin kanssa.
Jos sinulla on näppylöitä kielessä, se on usein kivuliasta ja epämiellyttävää. Näillä näppylöillä on eri syitä. Näillä näppylöillä on myös usein erilaisia oireita. Jos näppylät jatkuvat pitkään ja aiheuttavat akuuttia jatkuvaa kipua, on aina hakeuduttava lääkärin hoitoon. Jos näppylät ilmestyvät vain lyhyeksi aikaa, voi kokeilla erilaisia kotikonsteja.
Suurin osa kielen näppylöistä on pieniä suun limakalvon haavaumia. Ne voivat esiintyä erikokoisina. Usein ne ovat valkoisia tai kellertäviä pieniä rakkuloita. Jotkut voivat olla myös punaisen reunan ympäröimiä. Ne voivat esiintyä yksittäin tai kokonaisena ryhmänä kielellä. Kipu on erilaista riippuen rakkuloiden syystä.
Sekä kylmät että kuumat ruoat ja hampaiden harjaus voivat aiheuttaa kipua kielen näppylöissä. Myös kielen kosketus ruokaan ja hampaisiin voi aiheuttaa kipua. Jos näppylät ovat edelleen olemassa 10 päivän jälkeen ja sattuvat, kannattaa käydä lääkärissä.
Nämä näppylät voivat lisääntyä huonon suuhygienian seurauksena. Siksi suun floora tulisi aina pitää puhtaana ja tasapainossa. Tästä syystä hampaiden ja hammasvälien hygienia on erittäin tärkeää bakteerien ehkäisemiseksi. Varmista, ettei kehostasi puutu tärkeitä ravintoaineita tai vitamiineja. Puute edistää myös näppylöiden esiintymistä kielessäsi. Vältä myös liiallisten happamien elintarvikkeiden kulutusta, sillä nekin edistävät rakkuloiden leviämistä. Jos sinulla on vamma suun sisäosassa tai hampaassa, sekin voi laukaista näppylöitä kielessä.
Todellisuudessa yleisin toimenpide kielen näppylöiden ehkäisemiseksi on säännöllinen ja perusteellinen suuhygienia. Suun tulisi huuhtoa vedellä jokaisen aterian ja välipalan jälkeen. Hampaat tulisi harjata vähintään kaksi kertaa päivässä. Hampaiden harjauksessa on parasta käyttää sähköhammasharjaa ja harjata vähintään 3 minuuttia. Ehdottomasti tulisi kuitenkin käyttää hammaslankaa tai vastaavaa hammasvälien puhdistukseen.
Haluatko eroon näppylöistä nopeasti? Silloin pidä sormesi erossa rakkuloista! Koskettamalla tilanne vain pahenee ja suuhusi pääsee enemmän bakteereja. Mutta ehkä nämä vinkit auttavat ongelmaasi.
Teen juominen – Juo yrttiteetä ja odota. Tämä saattaa kuulostaa oudolta, mutta se on hyvä ratkaisu. Parhaiten tähän sopivat seuraavat teelaadut: timjami, inkivääri, salvia, kamomilla ja kurkuma. Näillä yrteillä on antibakteerinen vaikutus. Tämä auttaa toisaalta suun rakkuloihin ja toisaalta ehkäisee uusia tulehduksia. Parasta on nauttia tee jäähtyneenä, jotta se ei satu niin paljon.
Öljyt – On myös erilaisia yrttiöljyjä, joita voit laittaa kielelle tai valmistaa itse yksinkertaisella reseptillä YouTubesta. Neilikka, piparminttu, eukalyptus, kaneli ja mäkikuisma ovat hyviä apureita hädässä. Varmista ehdottomasti, että käytät yrttiöljyjä, jotka eivät sisällä happoja.
Akuuttiin kipuun auttaa jääpalan imeskely tai maidon juominen. Voimakkaasti happamia elintarvikkeita ja juomia kannattaa sen sijaan välttää.
Suuhuuhtelu – Toinen erittäin hyvä keino kielessä oleviin näppylöihin on suuhuuhtelut. Huuhtele suun sisäosa lämpimällä suolaliuoksella. Tähän tarvitsee vain liuottaa puoli teelusikallista suolaa lämpimään vesilasiin. Sen jälkeen tarvitsee vain kurkistaa 30 sekunnin ajan ja sylkeä pois. Toimenpiteen voi toistaa jokaisen aterian tai välipalan jälkeen.
Aktiivihiili – Aktiivihiilihammastahna ja aktiivihiilijauhe ovat ihmeaineita. Lääketieteellinen aktiivihiili absorboi kemiallisen reaktion ansiosta väri- ja hajuaineita. Samalla aktiivihiili imee itseensä myrkkyjä ja huuhtelee ne pois. Kun käytetään aktiivihiiltä, suun huonot bakteerit kuolevat. Tämä parantaa suuhygieniaa ja hampaat sekä ikenet pysyvät pidempään terveinä. Lisäksi plakkia ja kariesta poistetaan ja kellertävät hampaat muuttuvat jälleen säihkyvän valkoisiksi. Hellävarainen ja kivuton hampaiden valkaisu sekä raikas suun floora DiamondSmilen aktiivihiilijauheen ja aktiivihiilihammastahnan avulla.
Lisää osoitteessa Diamond Smile
Hampaiden valkaisun ja hammasbleekkauksen kustannukset ennen ja jälkeen, sen ja paljon muuta löydät Diamond Smilelta. Kosmeettinen hampaiden valkaisu kotiin. Lisää hampaiden valkaisusta ja hammasbleekkauksesta löydät osoitteesta ➞ https://diamondsmileteeth.com
Kommentit hyväksytään ennen julkaisua.